Yoga & Dance in Fascia
Un momento per muoverti, un ricordo da custodire insieme al tuo bimbo.
Yoga & Dance in fascia è un corso pensato per le neomamme con bimbi fino agli 8 mesi che desiderano tornare a muoversi con delicatezza, senza separarsi dal proprio piccolo.
Ogni incontro diventa un momento speciale da vivere insieme: nella prima parte le mamme praticano semplici esercizi di yoga sul tappetino, con i bimbi accanto o coinvolti nei movimenti; nella seconda parte la musica si fa più vivace, i piccoli entrano in fascia e la lezione si trasforma in una danza condivisa, piena di energia e sorrisi.
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Quando il movimento abbraccia la dolcezza del legame mamma–bimbo
Il corso nasce per offrire alle mamme uno spazio di benessere che non esclude, ma anzi valorizza la presenza del proprio bambino. Attraverso esercizi morbidi e danzati, Yoga & Dance in fascia aiuta a:
- ritrovare tonicità, postura ed energia dopo il parto,
- rafforzare il legame mamma–bimbo attraverso il contatto costante,
- vivere la danza come momento di gioco e allegria,
- condividere esperienze con altre mamme che stanno vivendo la stessa fase di vita.
Quali benefici otterai?
Partecipare a Yoga & Dance in fascia porta con sé numerosi benefici, sia per la mamma che per il bambino:
- Per la mamma: movimento graduale e sicuro, benessere fisico, rilassamento e maggiore fiducia nelle proprie capacità.
- Per il bambino: contatto costante con la mamma, stimoli sensoriali dolci, sicurezza emotiva.
- Per entrambi: un tempo di qualità insieme, fatto di musica, carezze e sorrisi che restano nel cuore.
Alle Magnolie non c’è pressione né giudizio: solo il piacere di muoversi insieme, ascoltando il ritmo della musica e quello del proprio legame.
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Vuoi fare Yoga&Dance in Fascia a Torino? Di seguito la programmazione settimanale per le lezioni di Yoga&Dance in Fascia alle Magnolie per ulteriori informazioni non esitare a contattarci, non vediamo l'ora di conoscerti!
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Ci piace trattare le nostre donne con cura, ed è importante per noi che anche la prova sia un’esperienza positiva in cui ciascuna di voi sia senta preziosa, ascoltata e seguita.
*La prima lezione di prova prevede un contributo di 15€
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