Comincia la giornata con il piede giusto!
Perché anche 30 minuti possono cambiare la tua giornata.
Dalle 7:30 alle 10, scegli il tuo momento per iniziare bene — anche quando il tempo sembra non bastare.
Pensati per chi ha mille cose da fare. E una sola che non vuole dimenticare: sé stessa.
Lo sappiamo: tra lavoro, famiglia, impegni e corse quotidiane, trovare un’ora libera sembra un miraggio. Eppure il tuo corpo, la tua mente e il tuo sorriso meritano spazio — anche solo per 30 minuti.
Alle Magnolie abbiamo creato una serie di mini-corsi mattutini per farti iniziare la giornata con energia, leggerezza e buonumore.
Bastano 30 minuti. E sono tutti per te. 🌸
SCOPRI I CORSI
COME FUNZIONA
Semplice, come bere il tuo caffè del mattino
☀️ Scegli l’orario che preferisci:
Dalle 7:30 alle 10, puoi allenarti prima del lavoro o dopo aver accompagnato i bimbi a scuola.
💪 Allenati per 30 minuti:
Ogni corso è pensato per risvegliare il corpo, attivare la mente e farti sentire bene.
🌸 Esci carica e serena:
Pronta per affrontare la giornata con più energia e leggerezza.
I corsi del mattino
Scegli il tuo modo di iniziare la giornata
Pilates Essence
30 minuti per ritrovare forza, equilibrio e leggerezza. Una pratica essenziale che risveglia il corpo e la mente con grazia.
Stretch & Glow
Un risveglio dolce che allunga, scioglie e ricarica. In 30 minuti ritrovi fluidità, energia e quel sorriso leggero che ti accompagna per tutto il giorno.
Power 30
30 minuti di tonificazione e carica pura. Per chi vuole sentirsi forte, energica e pronta a spaccare la giornata.
Yoga Express
Equilibrio e concentrazione anche in poco tempo. Un risveglio che parte dal respiro e arriva al cuore.
Gli orari del mattino
Ogni corso è pensato per farti respirare, allentare la tensione e ricordarti che anche poco tempo, se dedicato bene, può trasformare la giornata.
Prenota la lezione
di prova
Ci piace trattare le nostre donne con cura, ed è importante per noi che anche la prova sia un’esperienza positiva in cui ciascuna di voi sia senta preziosa, ascoltata e seguita.
*La lezione di prova prevede un contributo di 5€
Alle Magnolie non vieni solo ad allenarti: vieni a ritrovarti.
Ogni corso è pensato per far spazio a te: tra una corsa e l’altra, tra un pensiero e un respiro. Perché la cura di sé non ha orario. Ma il mattino, a volte, è il momento più bello per ricominciare.